Талия не пострадает: этот простой способ сделает пельмени диетическими

Всего лишь требуется заменить пару ингредиентов.

Талия не пострадает: этот простой способ сделает пельмени диетическими

Полакомиться вкусными пельменями даже на диете возможно, если знать основные тонкости их приготовления. Сделать блюдо полезным можно с помощью замены муки.

Вместо пшеничной шеф-повар Глеб Астафьев советует использовать цельнозерновую. Это может быть гречневая, нутовая или рисовая мука.

Также специалист в эфире программы «О самом главном» предложил заменить фарш из свинины и говядины на менее калорийный — индюшачий или куриный.

Источник фото: Legion-Media

Автор: Анастасия Карлушина